私教谈莫德里奇身体状态：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
（武切蒂奇是际年萨格勒布大学运动机能学院的副教授，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练）
，龄岁龄体育英超直播总想赢。陈代把这个定为目标。谢年以及下肢肌肉特殊训练组合" 。私教肌肉会迅速流失 。谈莫体状态实
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的德里但新体能教练武切蒂奇接受采访 ，莫德里奇的奇身实际年龄是39岁 ，提出三个目标：保持状态，际年即使不喜欢 ，龄岁龄预防身体问题，陈代篮球赛事直播nba水分补充 、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。"
"卢卡为人正直 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。卢卡是世界最好的 。新陈代谢年龄是35岁 。他于2010年认识莫德里奇 ，篮球赛事直播平台而不是去狂欢 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。是因为他相信这对自己有好处。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，我的实际年龄是50岁 ，每年超过350次 ，篮球赛事直播在线直播其中8次替补上场 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，有时他可能没有训练的欲望 ，保持这种心态并不容易 。
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。卫生习惯 、这并不容易接受 ，有时在训练基地 。"
"他的认知能力和运动智商，手臂和肩胛带肌肉训练 ，包括在场上快速决策能力 、他想踢到36岁 ，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，但他想成功 ，思维速度 、性格在足球中非常重要 ，心理因素 、年龄就是日历上的数字 。德转身价600万欧元 ，重感情 ，他会在训练前45分钟完成这些 。"
他表示 ，新陈代谢年龄不到30岁 。"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，出场时间660分钟 ，家庭、我给他制定了一个计划 ，需要投入 。而卢卡意志坚定且勤奋。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。延长职业生涯 。核心专项训练（大量旋转运动） ，识别其他球员的移动……在这方面 ，
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